當前位置: 養生中國 > 食療藥膳

美味荔枝也是一味中藥

時間:2020-06-12 來源:中國中醫藥報7版 作者:湯紅芳

“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。”六月正是荔枝上市的季節,荔枝果肉甘潤,豐富多汁,非常受大伙兒喜愛。中醫認為,荔枝不僅是美味多汁的水果,更是功效頗多的一味中藥。

說起荔枝很多人就會想起唐玄宗與楊貴妃的故事。楊貴妃喜歡吃荔枝,聽說廣東的荔枝最好吃,便向唐玄宗表達了想吃的意愿。為了博得楊貴妃一笑,唐玄宗傳令把整棵荔枝樹砍掉,然后以快騎驛送往長安。后來晚唐詩人杜牧寫了《過華清宮三首·其一》:“長安回望繡成堆,山頂千門次第開。一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來。”這就是“一騎紅塵妃子笑”的故事。

荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”。有人說:“在夏季水果的盛宴中,我最喜歡吃的是紅艷艷的荔枝。剝開荔枝的皮,我就會忍不住一口咬下去,甜甜的汁水一直流到嘴角,然后我把果肉吃得干干凈凈,只剩下了一個黑珍珠似的核。”也有人說:“荔枝的皮長滿了圓形的小刺,像一只小刺猬,剝開后,露出雪白雪白的果肉,嫩嫩的,像極了嬰兒的皮膚。”如今,交通便利了,物流也很發達,全國各地的超市能隨處可見荔枝的身影,即便是北方人也可以一嘗當年“一騎紅塵妃子笑”的人間美味。

“荔枝營養豐富,對人體健康十分有益,深得人們喜愛,其實它也是一味功效頗多的中藥。”揚州市中醫院主任中醫師高鵬說,荔枝在《食療本草》中載能“益智,健氣”;在《日用本草》中提到能“生津,散無形質之滯氣”;在《本草綱目》中提到能“治瘰竊,療腫,發小瞳瘡”;在《玉楸藥解》中說能“暖補脾精,溫滋肝血”;在《醫林纂要》中載“補肺、寧心、和脾、開胃。治胃脘寒痛,氣血滯痛”;在《泉州本草》中說能“壯陽益氣,補中清肺,生津止渴,利咽喉。治產后水腫,脾虛下面,咽喉腫痛,嘔逆等證”。荔枝功效頗多,適用于身體虛弱、病后津液不足、胃寒疼痛、疝氣疼痛等癥。現代研究發現,荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白質、脂肪以及維生素A、B、C等,并含葉酸、精氨酸、色氨酸等各種營養素。有營養腦細胞的作用,可改善失眠、健忘、多夢等癥,并能促進皮膚新陳代謝,延緩衰老。

荔枝雖然功效頗多,但荔枝性熱,不可多食,多食易生熱。因此,凡出血病患者、婦女妊娠以及小兒均當慎食;老年人便秘等屬陰虛火旺體質者忌食;生瘡等有急性炎癥時不適宜吃;又荔枝含糖量高,故糖尿病患者忌食,否則會加重病情。(湯紅芳)

(zx)

凡注明 “中國中醫藥報、中國中醫藥網” 字樣的視頻、圖片或文字內容均屬于本網站專稿,如需轉載圖片請保留 “中國中醫藥網” 水印,轉載文字內容請注明來源中國中醫藥網,否則本網站將依據《信息網絡傳播權保護條例》維護網絡知識產權。
麻将中的万条筒啥意思 王中王精选二码资料 国内正规股票配资平台有哪些 黑龙江p62开奖数据 福彩快乐双彩开奖结果 澳洲快乐8 急速赛车开奖官网168 吉林十一选五一百期开奖结果 体育6十1开奖结果查询 好彩1预测分析 佛山期货配资公司 山西11选5走势图 排列3专业趋势图带连线 江苏11选5玩法秘籍 中国体彩山西11选五走势图 51配资 20选5单期走势图